Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 13,63g | Prot: 23,82g | Hh: 116,26g.
Lounas: Майонез, Батон, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Гречка Отварная. Päivällinen: Макароны с Овощами, Соевый Соус. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Catherine8814
|