Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 56,30g | Prot: 72,73g | Hh: 198,14g.
Aamiainen: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Mehrkorn, Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Lounas: Primana Bratkartoffeln mit Hähnchen. Päivällinen: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Landfein Fettarmer Joghurt Mild. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|