|
But by bit, I move downwards.
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2054 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 98,18g | Hh: 235,63g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice. Päivällinen: P.F. Chang's Seared Ahi Tuna, Red Robin French Fries, Panera Bread Lobster Roll , Whiskey, Tropicana Light Orange Juice. Välipalat/Muut: Imagine Foods Organic No-Chicken Broth. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|