Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 52,47g | Hh: 147,61g.
Aamiainen: Wolf Thüringer Zungenwurst , Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Aioli, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Metzger Schweinekamm. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Schweppes Indian Tonic Water. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|