Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 7,67g | Prot: 15,90g | Hh: 56,20g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vers202020v
|