Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 67,16g | Hh: 123,83g.
Aamiainen: Extra Печенье Гранола с Апельсином , Чай, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: Капучино, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной. Päivällinen: Чай с Молоком, МКС Биойогурт Плюс L.Casei, Персики. Välipalat/Muut: Крабовые Палочки, Чернослив в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения206
|