Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 57,82g | Prot: 41,90g | Hh: 152,17g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Шармель Зефир в Шоколаде. Lounas: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, НК Сити Салат Колслоу, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Макдоналдс Чизбургер, Бургер Кинг Чизбургер. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavlinskayaua
|