Päiväkirja - _ayli_, 17 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
44,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2019:
1782 kcal Rasva: 78,67g | Prot: 81,92g | Hh: 179,32g.   Aamiainen: Морковь, Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Суши Маркет Аляска, Суши Маркет Филадельфия . Välipalat/Muut: Traveler's Coffee Латте. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _ayli_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.