Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 51,39g | Prot: 33,18g | Hh: 165,40g.
Aamiainen: Творожные Оладьи, Кофе с Сахаром. Lounas: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Чай, Жареная Картошка. Päivällinen: Любятово Печенье Шоколадное, Чай, Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Ашан Миндаль Сушеный, Красные Яблоки, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malysh2409
|