Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 44,80g | Hh: 265,37g.
Aamiainen: Eden All Natural Peanut Butter, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Huletts Brown Sugar, Nescafe Gold Blend, Water . Lounas: Sweetened Condensed Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|