Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3091 kcal
|
Rasva: 119,93g | Prot: 101,72g | Hh: 383,09g.
Aamiainen: Berliner. Lounas: Globus Fleischwurst, American Pancakes, Vanillesoße, Ahornsirup, Gut & Günstig Sauerkirschen, Ei, Olivenöl. Päivällinen: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Vanillesoße, REWE Apfelmus, K-Classic Wildpreiselbeeren, Henglein Böhmische Knödel, Vinzenzmurr Saure Lunge. Välipalat/Muut: Pizza Margherita, Wodka, Gelatelli Double Erdnuss. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|