Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 105,55g | Hh: 129,72g.
Aamiainen: Отруби, Лук, Кофе, Экопродукт Сушеные Грибы Ассорти, Баклажан, Куриная Грудка, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lounas: Кофе, Тыква. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|