Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 47,48g | Prot: 51,85g | Hh: 101,54g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Нектарин, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе с Молоком. Lounas: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Välipalat/Muut: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|