Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 43,51g | Hh: 128,90g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Окрошка. Päivällinen: Томатный Сок, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|