Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 101,89g | Hh: 205,32g.
Aamiainen: Звени Гора Сыр Российский, Агробизнес Хліб Український, Novus Котлета Куриная Паровая, Сто Пудов Булгур, АТБ Помидор, Coffee with Sugar. Lounas: Fried Pork, Агуша Йогурт Детский, Coffee with Sugar. Päivällinen: Novus Котлета Куриная Паровая, Лімо Velvet Сорбет Манго-Маракуйа. Välipalat/Muut: Агробизнес Хліб Бездріжджовий , АТБ Яйцо Вареное, Spela Малина. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|