Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 48,50g | Prot: 31,86g | Hh: 75,86g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Миллениум Черный Шоколад 80%, Alesto Кешью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Малина. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|