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HOY INICIO NUEVAMENTE ESTE DIARIO ES DIFICIL ESCRIBIR POR MI TIEMPO PERO VOY A INTERTARLO
INICIE PESANDO 87 KG CON LA DIETA KETO EL 2 DE AGOSTO HOY PESO 83
NEGATIVOS ME DIO UN BAJON DE ENERGIA CADA VEZ QUE TERMINAVA DE COMER QUERIA DORMIR
TAMBIEN TUBE PPROBLEMAS DE EXTREÑIMIENTO Y ME QUEDE CON HAMBRE
POSITIVOS BAJE 4 KILOS YUPI, TENIA MUY INCHADOS MIS PIES Y SE ME HA BAJADO LA INCHAZON, LO QUE HE NOTADO QUE SE ME HA BAJADO ES LA BARRIGA BIEN
TENIA MIEDO DE ESTA DIETA PERO ESTOY MUY CONTENTA ME GUSTO MUCHO
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83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
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773 kcal
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Rasva: 71,03g | Prot: 21,90g | Hh: 11,05g.
Aamiainen: Lyncott Crema para Batir, Nutiva Aceite de Coco, Café o Crema de Leche (Ligero), Pico de Gallo, Carnitas. lisää...
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vakaa paino
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