Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2019
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 12,50g | Prot: 211,53g | Hh: 16,77g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%. Päivällinen: Помидоры, Индейка. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|