I absolutely love IF it is the best thing I have ever done to get healthy and the weight is coming off. so glad I switched.
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,0 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Your chart looks very successful!
17 elo 19 jäseneltä: erikahollister
|
IF can be a great tool! I'm glad it's working for you! I use it as well most days.
17 elo 19 jäseneltä: Fritzy 22
|
Yeah it is a great tool. I have really loved it
17 elo 19 jäseneltä: liv001
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|