Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2013
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 44,10g | Prot: 77,59g | Hh: 168,77g.
Aamiainen: cheddar cheese, quaker oatmeal, banana. Lounas: bbq sauce, pork ribs. Päivällinen: Homestyle Chili. Välipalat/Muut: shiraz, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Oatmeal Cookies (with Raisins). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|