Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 3,46g | Prot: 63,32g | Hh: 136,12g.
Lounas: Arla Skyr Natur , Äpfel, Kiwi, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Päivällinen: Mojito, Weißer Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|