Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 57,76g | Prot: 117,53g | Hh: 162,68g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Овсянка. Lounas: Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Карат Творог Зерненый 4%. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|