Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2010
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 33,80g | Prot: 86,54g | Hh: 194,51g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: beef roast. Päivällinen: maple syrup, pancakes, watermelon. Välipalat/Muut: genuine draft 64, triscuit, tuna. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|