Päiväkirja - Stefania87m, 18 elo 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
54 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 54 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2019:
699 kcal Rasva: 14,90g | Prot: 91,10g | Hh: 47,70g.   Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: My Best Veggie Burger Vegetali a Base di Soia. Päivällinen: Milbona Fiocchi di Latte Light. lisää...
2500 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stefania87m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.