|
Down another pound. Heading towards the line. This is excellent.
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 75,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 39,88g | Prot: 60,94g | Hh: 230,67g.
Aamiainen: Yoplait light fat free yogurt - strawberry, Bananas , Fried Egg, Vegetable Base. Lounas: Sweet Cherries, Blackberries. Päivällinen: Moscato, Amy's Burrito, Tomato, Basil & Mozzarella Ravioli. Välipalat/Muut: Caramel Corn. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
20 tammi 13 jäseneltä: Sk1nnyfuture
|
Awesome, Fledgist! Congratulations!
20 tammi 13 jäseneltä: ctlss
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|