Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 79,78g | Prot: 155,18g | Hh: 139,92g.
Aamiainen: Сыр Чеддер, Варенье, Фермерский Продукт Творог 2%, Макароны Отварные. Päivällinen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Говяжий Фарш. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|