Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 50,32g | Prot: 122,20g | Hh: 220,93g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Camembert, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Chavroux Ziegenfrischkäse, Alnatura Streichcreme Aubergine, Aldi Lachsschinken, Lidl Eiweißbrot, K-Classic Käseaufschnitt Light. Lounas: Alnatura Körniger Frischkäse, Freshona Fruchtmark Apfel-Birne, Aldi Magerquark, Blütenhonig, Sultaninen, Apfel. Päivällinen: Vinzenzmurr Saure Lunge, K-Classic Wildpreiselbeeren, Henglein Böhmische Knödel. Välipalat/Muut: K-Classic Kochschinken in Aspik, Dr. Oetker Pizza Culinaria Hot Dog Style , Monster Ultra, Monster Energy Ultra Violet, Aprikosen, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|