Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 99,63g | Prot: 74,49g | Hh: 64,44g.
Aamiainen: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Soy Natu's Leite de Soja em Pó, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Ovo. Lounas: Morangos, Kiwi Cortado. Päivällinen: Ovo (Inteiro). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danuza Rodrigues7
|