Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 27,84g | Prot: 51,94g | Hh: 42,85g.
Aamiainen: Орехи Макадамии, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Lounas: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Päivällinen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Arinatroshina
|