Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2016
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 20,57g | Prot: 33,87g | Hh: 79,63g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Несквик Какао, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lana_72_rus
|