Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 56,21g | Prot: 25,40g | Hh: 207,78g.
Aamiainen: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. Lounas: Coca-Cola Кола. Päivällinen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Магнит Булочка Ромашка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|