Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 38,02g | Prot: 77,15g | Hh: 183,03g.
Aamiainen: Шоколад Белый Малина Клубника Смородина, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Арбуз. Lounas: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Эвалар Семена Льна, Перекресток Груша Пакхам. Päivällinen: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем, ВкусВилл Тунец Натуральный . Välipalat/Muut: Зайкино Счастье Мини-Морковь, QNT Протеиновый Батончик Sogood. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hornedrat
|