Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 22,48g | Prot: 58,39g | Hh: 80,25g.
Aamiainen: Куриное Филе, Перепелиное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, RIOBA Шоколадный Сироп, МКС Молоко 2,5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Булгур, Куриное Филе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marina-horoshenkih
|