Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 54,45g | Prot: 88,03g | Hh: 32,23g.
Aamiainen: Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: La Tourangelle Масло Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Päivällinen: Перекресток Окунь Морской Красный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kirnova89
|