Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 71,04g | Prot: 84,79g | Hh: 207,40g.
Aamiainen: ВкусВилл Биотворог с Тыквой , Ашан Яблоки Сушеные Кольца. Lounas: Творог 5%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Päivällinen: Белая Дача Рукола, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Mozart Конфеты, Сибирский Кедр Пастила Ягодная, Milka Шоколад Oreo, Ferrero Giotto. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - персик персик
|