Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 48,20g | Hh: 166,36g.
Aamiainen: Киндер Пингви, Сыр Российский, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Чай. Lounas: Mirel Пирожное Муравейник, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Чай, Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|