Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 101,75g | Prot: 113,87g | Hh: 136,18g.
Aamiainen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чабан Сметана 40%, Сырники, Радуга Вкуса Молоко 3,9%. Lounas: Кинза, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Чабан Сметана 40%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Чабан Сметана 40%, Жареное Яйцо, Ситно Хлеб Бородинский, J7 Сок Томатный Фитнес, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Dove Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|