Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2010
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2062 kcal
|
Rasva: 73,80g | Prot: 82,95g | Hh: 269,07g.
Aamiainen: granola crisps yogi, Craisins 100 Calorie Pack, Light & Fit Yogurt - Strawberry. Lounas: deli creations turkey with chive and onion. Päivällinen: 14" Meat and Vegetable Pizza. Välipalat/Muut: Grape Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|