Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
284 kcal
|
Rasva: 11,88g | Prot: 11,82g | Hh: 29,37g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|