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war nach einer Woche Urlaub inklusive Freizeitparkbesuch und lecker Essen am Hochzeitstag zu erwarten. aber nicht schlimm,ich hatte eine schöne zeit😊
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60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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841 kcal
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Rasva: 24,25g | Prot: 24,15g | Hh: 138,50g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Knusperone Zarte Haferflocken, Bananen. Lounas: Honig, Senf, Acentino Condimento Bianco, Radieschen, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, Mitakos Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Süßkartoffel, Champignons, Möhren, Grüne Paprika. Välipalat/Muut: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Kirschtomaten. lisää...
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Painonnousu 1,4 kg viikossa
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