Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 41,89g | Hh: 172,23g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Äpfel, Nektarinen, Cantaloupe Melonen, Radieschen. Päivällinen: Bratensoße, Rotkohl, Hengstenberg Genießer Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Välipalat/Muut: Butterkuchen, Choceur Belgische Pralinen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|