Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
221 kcal
|
Rasva: 5,67g | Prot: 3,39g | Hh: 39,41g.
Aamiainen: Itambé Iogurte, Café Brasileiro Café, Biscoito de Polvilho. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|