|
~~
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 35,83g | Prot: 83,99g | Hh: 63,35g.
Aamiainen: RED Молочный Шоколад с Фундуком , KDV Арахисовая Паста Nut Story, Чай, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lounas: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо Куриное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Välipalat/Muut: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|