Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 25,24g | Prot: 21,44g | Hh: 85,09g.
Aamiainen: Tomates Cereja, Ovo Cozido. Lounas: Carrefour Coxinha de Frango, Abobrinha Refogada. Päivällinen: Kiwi, Melão. Välipalat/Muut: Biscoito de Polvilho. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Novais0806
|