Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 51,43g | Hh: 89,61g.
Aamiainen: Philadelphia Balance Kräuter, Laugenstange, Lidl Salatgurke, Tomaten, Gekochtes Ei. Päivällinen: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Matjesfilet, Salzkartoffeln, Laugenstange. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|