Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3651 kcal
|
Rasva: 159,30g | Prot: 142,45g | Hh: 407,24g.
Aamiainen: Пицца Домашняя. Lounas: Nestlé Picado Cazuela de Vacuno, Arcor Bon o Bon, Пицца Домашняя. Päivällinen: Мультизерновой Хлеб. Välipalat/Muut: Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|