Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2019
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 56,09g | Hh: 60,35g.
Aamiainen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Яичный Белок, Яйцо. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KonfiKatya
|