Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 78,81g | Prot: 54,86g | Hh: 111,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники с Овсяной Мукой. Lounas: Оладьи из Кабачков, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Грибы (Консервированные, без Жидкости). Välipalat/Muut: Соль, Оливковое Масло, Красные Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|