Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2019
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 79,38g | Prot: 48,03g | Hh: 180,35g.
Aamiainen: Leor Салат Приятный, Куриная Грудка Отварная, Спартак Шоколад Детский. Lounas: Слодыч Вечерний Слодыч, Чай, Кекс с Изюмом. Päivällinen: Soletto Мороженое с Миндалём. Välipalat/Muut: Экзон Гематоген с Черносливом, Спартак Шоколад Горький 56%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pashnik1993
|