Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2013
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 26,96g | Prot: 38,78g | Hh: 69,61g.
Aamiainen: Prosciutto Crudo, Butter, Roggenkraft, espresso. Lounas: broth, salami, Pane di Segale, tortellini. Välipalat/Muut: Miele, Latte Intero. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|